EP93-從心裡任性到心理韌性 ft. 朱芯儀說心理話

※花漾年華卻失明的少女，如何轉念成為開朗心理師？ ※心理韌性第一個要件。 ※心理韌性的三個阻礙：情緒卡住了、認知扭不過來、行為出不去。 ※培養心理韌性的核心要素：柔軟與彈性。 ※梳理情緒、理解自己、擁抱自己。 ※同理心的五個「不」和三個「要」。 捐款流浪動物連結 https://pay.soundon.fm/podcasts/6913db48-3372-4a06-ac04-892431f1c687 由於某些平台不允許設定連結，若您願意捐款幫助浪浪， 請到FB搜尋『超直白心理學2.0』，在我們粉專的置頂文章中有捐款連結。謝謝。 合作邀約 dragon1943@gmail.com - 企劃主持：志龍、白白 - 成音剪輯：Hunk Chen - 視覺設計：Hunk Chen -- Hosting provided by SoundOn