Geführte Meditation zum Loslassen von Stress (Folge 129)

Folge #129: In dieser Podcastfolge habe ich für dich eine kurze geführte Meditation kreiert, die dir dabei helfen wird, im Alltag Stess loszulassen. Diese wird dir dabei helfen gelassener mit deinen Kindern umzugehen und wieder mehr in dein Selbstvertrauen zu kommen.

Ich empfehle dir diese geführte Meditation regelmäßig anzuhören, um nachhaltig deinen Stresspegel zu senken.

Außerdem kannst du dir diese Meditation als kleine Ruhepausen in deinem Alltag einbauen, um dich zwischendurch zu erden.

Viel Spaß beim anhören 💜


In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen.
In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier:
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In Liebe,
deine Ksenija 💜