Trainen of wedstrijden spelen?

Topsporters kunnen uren, maanden en jaren steken in voorbereiding van maar 1 wedstrijd, of soms zelfs maar 1 moment in een wedstrijd. Maar hoe zit dat eigenlijk als we aan het werk zijn? Zouden we daar niet meer moeten trainen in plaats van meteen voor het echt gaan? En wanneer doe je dat nou wel en niet?

Vandaag bespreken hoe we deze ideeen mee kunt nemen in je werk en hoe je ervoor kunt zorgen dat je kan knallen op de momenten dat het echt moet.

Wil je onze podcast steunen? Wordt dan Patron van onze podcast voor maar een paar euro per maand via onze Patreon pagina. 

Daarnaast horen we uiteraard graag van jullie, stuur daarvoor een appje via WhatsApp, of bel ons gewoon op 06-12701281 (Roel) of 06-17376146 (Just) of contacteer ons via LinkedIn (Roel of Just)