This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit hammersengedin.substack.comHva er din “Hva hvis det er mulig, da? “ akkurat nå? Går du for det eller venter du? Dagens episode er spesielt til deg som ikke har det teamet rundt deg som forstår, applauderer eller deler samme gnist. Dette er del 1 av en 7 ukers podscastserie basert på boken “Hva hvis det er mulig, da?”. Boken har oppbygningen til heltereisen, og jeg vil ta deg gjennom steg for steg hvordan dette kan oppleves. Jeg drømmer om at vi ser mer gnis...
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit hammersengedin.substack.com
Hva er din “Hva hvis det er mulig, da? “ akkurat nå?
Går du for det eller venter du? Dagens episode er spesielt til deg som ikke har det teamet rundt deg som forstår, applauderer eller deler samme gnist. Dette er del 1 av en 7 ukers podscastserie basert på boken “Hva hvis det er mulig, da?”. Boken har oppbygningen til heltereisen, og jeg vil ta deg gjennom steg for steg hvordan dette kan oppleves.
Jeg drømmer om at vi ser mer gnist i øynene til mennesker rundt oss.
Jeg drømmer om at det å være inspirerte er noe vi kan kjenne på - selv om de rundt oss kanskje er inspirerte i noe annet. For da kan vi kanskje skape noe som tar oss i riktig retning som samfunn?
HVORFOR IKKE BARE SETTE MEG ET SMART MÅL?
Joda, du kan det også, men jeg skal være ærlig, det kan være lurt å være klar over når du bruker hva. Det er min erfaring, men test det gjerne ut selv.
SMART-mål – den strukturerte, logiske tilnærmingen som hjelper deg med å planlegge og måle progresjon.
Heltereisen – den uforutsigbare, men dypt transformerende veien, der vekst skjer gjennom motstand, læring og gjennombrudd.
Hvor passer struktur best, og hvor trenger du å omfavne det ukjente?
Da jeg la opp som idrettsutøver var det mange som inviterte meg for å holde foredrag om spesielt målsetting. Og jeg liker å kombinere forskning med erfaring. Og jeg fant masse forskning på målsettingsmetoder, som blant annet smarte mål, og noe inni meg kunne nikke. Ja, slik er det. Ofte. Men det var også mangelfullt.
Det passet til basics of ferdighetsutvikling, men det holdt ikke i de tilfellene hvor jeg skulle se meg selv takke ja til noe som var langt over min normal.
Det var så enormt mye mer til det å heve prestasjonsnivået, og nå nye høyder enn det bildet som disse målsettingsmetodene tok for seg.
Mitt inntrykk er at de var veldig maskulint laget. SMART-mål er logiske, strukturerte og lineære. Det er en sterk “A → B”-tilnærming, som passer perfekt for mål hvor du (eller andre) vet hva som kreves og hvordan du kommer dit. De passer i de øyeblikkene hvor vi vil se nærmere på prioriteringer, og hva som vil påvirke resultatet aller mest blant annet.
Men hva hvis det du skal inn i krever noe helt nytt? Krever at du hever standarden din. At du hever ditt eget toppnivå, men også bunnivå? Krever at du prioriterer annerledes, setter grenser, møter deg selv med empati og tålmodighet, eller rett og slett utfordrer ditt eget ego?
Da blir en rigid plan ofte for begrensende. For sannheten er at en slik prosess ofte krever en personlig transformasjon, eller i det minste en oppgradering, og da kan det være lurt å vite om heltereisen, og at dette vil kreve mer av deg enn det som kanskje kommer frem i den tradisjonelle målsettingsmetodikken. Og kanskje inngår SMART mål som en del av heltereisen der du skal prioritere, eller utvikle ferdigheter?
7 STEG TIL Å VÆRE DIN EGEN HELT
Foredraget blir holdt på Eldorado i Oslo 19. Mars. Velkommen din om du vil utforske dette dypere.
Der vil jeg jobbe mer med heltereisen, og gå dypere inni din. For JA, du har allerede vært din egen helt. Og mange finner en enorm styrke i å innse det.
Velkommen. Billetter fås kjøpt HER
HELTELØPET:
Hvis du vil utforske heltereisen gjennom en løpetur, så har jeg også laget en Løpende Mindset på dette til betalende medlemmer. Den finner du rett under her:
