Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher? EP #44 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher?

Por que engordamos ou emagrecemos exageradamente?
O que está por trás da forma como nos alimentamos?
Você já parou para refletir sobre como é a sua relação com a comida?
Já ouviu falar sobre fome emocional? Compulsões alimentares?
Ao lado das evidências fisiológicas, também é importante lembrarmos que em grande parte das vezes as nossas emoções podem reger o funcionamento do nosso organismo e o nosso comportamento alimentar.