Liebeskummer, Trauer, Wut - Warum Klappe halten gut sein kann

Außerdem: Hausgeburt - Entspannt oder riskant?(09:03) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

LIEBESKUMMER,TRAUER, WUT - WARUM KLAPPE HALTEN GUT SEIN KANN
Über Probleme zu reden ist gut. Wird es zu viel, kann es aber schaden. Weil man dabei Lösungsmöglichkeiten aus dem Blick verlieren kann.
Autorin: Christiane Tovar

Miteinander reden kann einen auch aus der Grübelschleife rausholen, wenn man es richtig macht. Wie das funktioniert, erklären wir in dieser Folge von Quarks Daily:link
https://1.ard.de/quarks_daily_reden_statt_gruebeln

Warum Problemgespräche einen oft nicht weiterbringen, hat diese Studie untersucht:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cpp.2023

Hier geht’s zur Studie über „Co-Rumination“:
https://srcd.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/cdep.12419

Dass es nicht gut ist, wenn Traumapatientinnen und -patienten sich zu intensiv über ihre Erfahrungen austauschen, zeigt diese Studie:
https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026/1616-3443/a000359


HAUSGEBURT – ENTSPANNT ODER RISKANT?
Eine Hausgeburt hat klare Vorteile im Vergleich zu einer Klinikgeburt: Frauen können in einer vertrauten Umgebung gebären und werden permanent durch die gleiche Hebamme betreut. Aber sind Hausgeburten sicher?  
Autorin: Katrin Ewert 
 
Hier kommst Du zu unserem FAQ-Artikel über Hausgeburten: https://www.quarks.de/gesundheit/faq-hausgeburt/   
 
In einem Bericht aus dem Jahr 2023 stellt die Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe Daten zur Sicherheit von Hausgeburten zusammen:  
https://www.quag.de/downloads/QUAG_Bericht2023.pdf  
 
In diesem Cochrane Review werden Hausgeburten und Klinikgeburten verglichen:  
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36884026/#full-view-affiliation-1  
 

Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp 11KM Stories - PFAS - Das Gift in Dir:
https://www.ardaudiothek.de/episode/11km-stories/das-gift-in-dir-1-5-torils-tod/tagesschau/14386293/