#108 Hoe ga je om met negatieve emoties na een ruzie met je man?

We hebben allemaal weleens ruzie in onze relaties. Het zijn die momenten waarop woorden scherp worden en emoties hoog oplopen. Na zo'n intense confrontatie kunnen negatieve emoties blijven hangen, waardoor we ons gekwetst, boos of onrechtvaardig behandeld voelen.

Hoe ga je hiermee om dat deze negatieve emoties niet blijven hangen en ervoor zorgen dat de dingen alleen maar erger worden.

Ik deel in deze aflevering ook de dagen voor onze trouw. Je merkt vanzelf dat ik moe ben (in a good way!) haha…

Meer weten over de Liefdesschool? Kijk dan even op: liefdesschool.com