EP07 : Top5 ผักพื้นบ้านในดวงใจนักโภชนาการ

ลืมภาพของกะเพรา คะน้า ผักบุ้ง พริก ไปก่อนค่ะ

เพราะผักพื้นบ้านของไทยมีมากกว่านั้น มากจนบรรยายไม่หมด

และที่แน่ ๆ ราคาถูกมาก ถ้าเทียบกับคุณค่าทางโภชนาการ

...

EP นี้ คุณแววตา เอกชาวนา นักกำหนดวิชาชีพ มีผักพื้นบ้านในดวงใจ 5 อันดับแรกมาฝากกัน

ได้แก่ ใบยอ ผักเหลียง ยอดมันปู มะเขือพวง และหน่อไม้สด

เพราะอะไรผักทั้ง 5 ชนิดจึงเอาชนะใจผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารได้

รับรองว่าไม่ธรรมดาแน่ ๆ ไปติดตามกันเลยค่ะ