Entspannt Einschlafen | Meditation zum Loslassen und Entspannen für dein Nervensystem

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, entspannt einzuschlafen. Gemeinsam reisen wir durch deinen Körper und durch dein Nervensystem, um alles los zu lassen, damit du sanft und gut einschlafen kannst. Am Ende lasse ich die Musik noch für dich weiterlaufen.

💫 Audiokurs "Besser Schlafen" + 20 Einschlafmeditationen ⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-besser-schlafen

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© Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) und "Heaven is here - long Version" composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”   

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Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen.  Deine Franzi  #geführtemeditation #meditation #intuition #einschlafen #nervensystem