Selbstliebe - Würde ich mich daten?

In der aktuellen Ladylike Podcast-Folge sprechen Yvonne und Nicole über Selbstliebe, gemeint ist dabei allerdings die metaphysische Selbstliebe, nicht etwa die Hand-in-der-Hose-Selbstliebe! Denn Nicole hat einen Artikel gelesen in einer Frauenzeitschrift über eine Frau, die sich selbst geheiratet hat. Die Frau war jahrelang in einer unglücklichen Beziehung, konnte sich zwar daraus befreien, aber danach lief es auch nicht besser. Sie hatte Horror-Online-Dates und auch weiterhin viele schlechte Erfahrungen mit dem anderen Geschlecht. Schließlich las sie einen Ratgeber über Selbstliebe. Ihr wurde klar, dass sie sich selbst nie richtig gut fand und wollte das ändern. Nicole denkt, dass es vielen Menschen so geht, dass sie sich selbst nicht lieben.

Für Yvonne ist das schwer nachzuvollziehen. Ihre Eltern hätten ihr viele Werte vermittelt, sie aber auch immer behandelt wie eine Prinzessin und ihr das Gefühl gegeben: „Du bist das Allerbeste!“. Daher habe sie ein sehr gesundes Selbstbewusstsein, mit dem sie in ihren Zwanzigern auch manchmal über das Ziel hinausgeschossen sei.

Nicole glaubt, dass diese Art von Selbstbewusstsein bei Frauen nicht selbstverständlich sei, viele hätten Selbstzweifel. Sie selbst könne auf Anhieb 1000 Sachen sagen, die sie an sich nicht möge. Yvonne empfiehlt Meditation und Yoga, um sich selbst wahrzunehmen und zu spüren.

Nicole berichtet von der Frau im Artikel, die sich selbst nicht lieben konnte, sich dann aber entschloss, ein Zeichen für eine Veränderung zu setzen. Sie habe ihren Pfarrer gefragt, ob er sie mit sich selbst verheiraten würde. Und nachdem er sich ihre Probleme angehört habe, stimmte er zu, eine Zeremonie für sie auszurichten. Die Frau kaufte sich also ein Hochzeitskleid und einen Ring, lud ihre Freunde ein und heiratete sich selbst, als Zeichen des Beginns der Selbstliebe. Eine ungewöhnliche Idee, die Nicole bemerkenswert findet.

Yvonne erzählt von einem Abend mit Freunden, an dem die Frage aufkam, ob man sich selbst daten würde. Yvonne denkt, sie würde gerne mit sich selbst Partys feiern und ausgehen, daten würde sie sich selbst nicht, ihr fehle dann das Korrektiv. Da stimmt Nicole zu, wenn auch aus anderen Gründen. Sie denkt, sie könne sich dann nicht gut motivieren.

Yvonne ist allerdings überzeugt, dass man nicht unbedingt einen Partner brauche, um glücklich zu sein, wenn man ein gutes soziales Umfeld und gute Freunde habe.

Beide Ladylike-Ladys finden, gerade Richtung Herbst, wenn die dunklen Tage kommen, sollte man sich jeden Tag eine kleine Dosis Selbstliebe gönnen: ein tolles Rezept (Blumenkohl-Dill-Bowl mit Limetten-Dressing!), eine schöne Gesichtsmaske oder mal nett Masturbieren. Oder einfach abends ganz bewusst das Schöne und Gute des jeweiligen Tages ins Gedächtnis rufen, statt Probleme zu wälzen.

Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne Nicole sich darüber austauschen, wie sie es schaffen, mit ihrem Alter zufrieden zu sein.

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