Dieses mal gehen wir unter anderem folgenden Fragen auf den Grund:
1) Verspannung - was ist das?
2) Wie werden Verspannungen häufig behandelt?
3) Fakten und Mythen zu Verspannungen
Quellen:
Verspannung der Nackenmuskulatur bei Chronischen Nackenschmerzpatientinnen vs. Gesunde:
Dieterich et al. 2020 Neck Muscle Stiffness measured with shear wave elastography in women with chronic nonspecific neck pain;
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31905095/
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