Om stress och utmattningssyndrom - med Alexander Wilczek

AVSNITT 88

 

Alexander Wilczek är psykiater, psykoanalytiker och stressforskare. När han var chef på Ersta sjukhus psykiatriska klinik i Stockholm, som främst hade patienter som själva arbetade inom vården, upptäckte de att en stor del av dessa patienter hade fått diagnosen utmattningssyndrom. Detta kom att bli starten för något som Alexander ägnat mycket tid åt i sitt professionella liv, nämligen stressforskningen.

 

Vad är stress? Vad är utmattningssyndrom? Vilka symptom har det och vilka är riskfaktorerna? Vilka är det som drabbas av utmattningssyndrom och hur kommer man tillbaka? Finns det en länk mellan medberoende och utmattning? Dessa frågor och många fler svarar Alexander Wilczek på i det här avsnittet om stress och utmattning. 

 

Nytt för detta avsnitt är att ni lyssnare har fått ställa era frågor. Tack för svåra, kloka och intressanta frågor!

 

Kontakta Alexander Wilczek: alexander.wilczek@ki.se

 

Läs mer om Erstamodellen: https://www.mynewsdesk.com/se/ersta_diakoni/pressreleases/erstamodellen-en-vaeg-ur-utmattningssyndrom-1802809

 

Gör KEDS självskattningstest för att ta reda på om du är i riskzonen för utmattningssyndrom:

https://www.keds.nu

 

Arbetet med Medberoendepodden har jag sedan starten 2015 gjort ideellt men för att kunna fortsätta med arbetet behöver jag din hjälp. Du kan stötta Medberoendepoddens arbete genom att SWISHA ett valfritt bidrag till 070-243 42 02 eller genom Patreon. 

 

Efter stor efterfrågan från er sida kommer jag nu att hålla en digital grundkurs i medberoende – en kurs som fungerar som en crash-course för dig som misstänker att du är medberoende och vill göra något åt det. Målgruppen för kursen är anhöriga till beroende (oavsett beroende) och kommer att hållas via plattformen Zoom i september 2021. För att läsa mer eller anmäla dig till kursen går du in på www.medberoendepodden.se/kurser

 

www.medberoendepodden.se