Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
Health & Fitness:Fitness
¡Buenas, a todos!
Hoy os traigo el tricentésimo trigésimo quintoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio.
IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS
También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/sZyGmjm-43w ):
https://elpais.com/salud-y-bienestar/2023-11-23/radiografia-de-la-obesidad-en-espana-mas-de-la-mitad-de-los-adultos-y-un-tercio-de-los-ninos-tienen-exceso-de-peso.html
Relación entre las grasas saturadas y el alzheimer – Es Saludable 345
Algunos mitos nutricionales: el plátano estriñe – Es Saludable 344
El libro que la industria alimentaria no quiere que leas – Es Saludable 343
La importancia de los hábitos en nuestra salud – Es Saludable 342
El ayuno intermitente puede ser perjudicial para la salud – Es Saludable 341
«La gente teme comer huevos pero se zampa tres paquetes de galletas» – Es Saludable 340
Los carbohidratos no son el problema – Es Saludable 339
Cirugía bariátrica y machine learning, EURECA-PRO y la obesidad y el sobrepeso – Es Saludable 338
La importancia de la glucosa y los glucómetros de medición continua – Es Saludable 337
La dieta FAFO, la propuesta de la Sociedad Española de Obesidad para adelgazara un kilo a la semana y sin efecto rebote – Es Saludable 336
Ciencia, digitalización e IA en el ámbito de la salud – Es Saludable 334
Mejorar el estilo de vida puede frenar el desarrollo de diabetes – Es Saludable 333
El jamón curado no es saludable – Es Saludable 332
Hablamos de la «antidieta» – Es Saludable 331
Día de la alimentación – Es Saludable 330
Microbios del intestino que median en el pronóstico de cáncer de colon – Es Saludable 329
Nutricionistas que dicen que el azúcar es «nutritivo» – Es Saludable 328
La precariedad laboral y su relación con el sobrepeso – Es Saludable 327
Los alimentos ultraprocesados «hackean» nuestra biología – Es Saludable 326
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