¡Ayuda! Soy una persona alcohólica y no sé cómo salir de esa situación

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- ¿Qué es ser autoritarios como autoridad?

- Hace unos dias mi papá revisó el celular de mi mamá en donde un señor la pretendía, pero mi mamá nunca le correspondió. Ahora mi papá se ha hecho ideas sobre mi mamá. El domingo llegó mi papá muy tomado y sabemos que consume drogado, entonces mi papá empezó a hablar conmigo de la situación que le estaba pasando, estaba diciendo muchas mentiras sobre ella pero no le dijo nada porque cuando está tomado se pone muy agresivo, en eso sale mi mamá para decirle que estaba mintiendo, mi papá se alteró y la empezó a insultar. Me enojé y le dije que no le hablara así a mi mamá y todo empezó a subir de tono, por lo que me empezó a insultar y yo hice lo mismo, pero me golpeó y yo intenté hacer lo mismo pero me tiró al piso y me pateo la pierna. Esta no es la primera vez que hay violencia física en la casa. No sabemos qué hacer porque si le meto una demanda no me dará dinero solo para la escuela. Tememos por nuestra seguridad.

- Tengo 19 años, no sé si es normal mi forma de ser. Soy callada, reservada, no me gusta salir. Cuando tenía 7 años mi tío abusó de mi, no dije nada. A los 14 años se repite la situación con un señor aquí en México que nos rentaba, yo lo enfrenté, le dije a mi papá pero no se pudo hacer nada porque el señor tenía dinero y el caso se perdió. No sé si mi forma de ser se deba a eso. Espero me pueda ayudar.

- Soy madre de una niña de 10 años y yo tengo 38. Somos una familia alcohólica. Yo tomo uno o dos días a la semana y mi madre que es con quien vivimos toma casi todos los días. A mi hija le hemos prometido no tomar alcohol pero obvio no lo cumplimos. Ya no sé qué hacer necesitamos ayuda. No me doy cuenta cuánto expongo a mi hija. Estoy desesperada y quisiera saber a dónde ir. He intentado suicidarme pero no lo he hecho, creo que soy una cobarde. Ayúdame por favor.

- ¿Alguna recomendación para poner en práctica y dejar de ser codependiente de una pareja que además de todo es tóxica? Es alcohólico, mentiroso, posesivo, mujeriego, y yo tengo la necesidad de su aprobación. Estoy con un psicólogo pero no siento ningún avance. No sé si existe algún paso a paso para salir de todo esto.

- Vengo de una mala relación, mi exesposo me decía que yo era un estorbo en su vida y ya llevó 13 años separada de él, de los cuales llevo 8 con una nueva pareja, pero se suscitó un problema y en un momento de coraje también me dijo que le estorbo y eso me hizo sentir muy mal, no sé cómo enfrentar ese hecho ya que siento que sí soy un estorbo para quien está conmigo, me siento muy deprimida, ayúdame por favor.

- Llevo 14 años casada y anteriormente estuve como novia 6 años, por lo que estos casi 20 hemos pasado por muchas situaciones, algunas nada gratas. Hace dos años estaba decidida a divoricarme porque no quiero ser la típica historia de la mujer frustrada por un mal matrimonio, sin embargo, mi esposo empezó a tener cambios favorables, fue como si por fin maduró en todos los sentidos, con la pandemia fue muy fácil y llevadera la convivencia, sin embargo, el aspecto sexual parece ya no existir, él ya no me busca desde hace mucho, pueden pasar meses y si yo no se lo pido no pasa nada. Parece que para el no es importante, pero yo sé que es un hombre naturalmente sexual y yo igual. El tiene 4 años y yo 38, entonces no puedo justificar esto por la edad. La situación me hace sentir insegura, confundida, triste, frustrada, porque después de tanto existe una relación sana entre nosotros. Funcionamos como familia pero ya no creo ser su pareja. No sé si divorciarme por esta situación o dejarlo pasar.

- ¿Cuáles son buenas razones para divorciarse y cuáles no?