در این اپیزود به موضوع درونگرایی و برونگرایی پرداختم و به مواردی اشاره کردم که آگاهی از اونها میتونه کیفیت زندگی ما رو بالاتر ببره
برای عضویت در پادکست «یک دقیقه با من» روی لینک زیر کلیک کنید
https://castbox.fm/vc/4926174
همچنین
موزيك : Lighthouse Family, Ain’t No Sunshine When She’s Gone
براى تهيه فايل كتاب ها و پادکست هاى شادی درون و آرامش درون به شماره زير در واتس اپ يا تلگرام پيغام بدهيد
WhatsApp : 09331395583
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
instagram : sepblog
twitter : sepblog69
telegram : sepblog
١٢١ - به جاى تلاش براى جذب ديگران، حال خودتو بهتر كن
١٢٠ - همه آدما از موفقيت ما خوشحال نميشن
١١٩ - نيازى نيست براى جذاب شدن براى هم كلاس بگذاريم!
١١٨ - بعد از تجربه شكست عاطفى
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ٢٠ - بر اضطراب دائمى غلبه كنيم
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ١٩ - با افراد ايراد گير چه كنيم؟
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ١٨ - دست از مقايسه بردار
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ١٧ - انتظارات بى جا نداشته باشيم
نمونه - آرامش درون - اپيزود ١٤ - نشخوار فكرى
١١٧ - از خودت مراقبت كن
١١٦ - با كمالگرايى چه كنيم؟
١١٥ - ده عادتى كه لذت بردن از زندگى را از ما ميگيرند
١١٤ - هيچ وقت براى شروع دير نيست
١١٣ - غم گذشته ميتونه ما را افسرده كنه و ترس از آينده باعث اضطراب در ما ميشه، با اين دو چه كنيم؟
١١٢ - خودتو زندگى كن🌱💎
١١١ - خودت موتور محرك خودت باش و با حرف و نظر ديگران جا نزن
١١٠ - موفقيت زمان لازم داره، صبور باش تا اتفاق درست در زمان درست بيفته
١٠٩ - گاهى رها كردن آسيب كمترى ميزنه تا نگه داشتن
١٠٨ - انتخاب درست دقيقاً چى هست؟
١٠٧ - به هركس به اندازه جنبه و ظرفيتش محبت و خوبى كن
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب