8 perc Bence #011

Múlt héten Bence elmesélte, mi ne legyen egy multivitaminban. Ezen a héten elmondja,
hogy mi legyen. Ez sem egyszerű kérdés. Az összetevők 70 százalékában konszenzus
van gyártók között, 30 százalékában nincs. Ezenkívül a formákban és a mennyiségekben
is nagy eltérések mutatkoznak. Márpedig az ásványi anyagok hiánya és túladagolása is
veszélyes lehet.