Gräv djupare för hållbara mål och nyårslöften

Vad betyder hälsa för dig? Vad innebär det att leva hälsosamt – på riktigt?

I dagens avsnitt utforskar vi vårt varför när det gäller mål och just hälsomål.

Det handlar om att hitta vårt djupare "varför" och förstå vad som verkligen driver oss  mot en hälsosam förändring – en som håller.

Några frågor vi kommer att ställa oss: 
✨ Vilka är dina valda sanningar kring hälsa? 
✨ Vem är ditt "varför"?
✨ Hjälper du dig själv till att skapa en förändring?

Personligen kan jag tycka att frågorna i detta avsnitt är spännande att utforska och det ger en djupare förståelse för våra mål och utmaningar. Tune in och börja 2025 med framåtkraft!.

Inspiration från Rachel Hollis. 

 

Charlotta Hägge Jacobsson är Sales & Leadership Coach med fokus på Mindset & Wellbeing. Hon är ICF Cert. Coach och Cert. Livsstilscoach. Hennes mission är att stärka dig för att du skall bli ännu tryggare i ditt självklara jag. Vi är kapabla till så mycket mer än vad vi är medvetna om.

Läs gärna mer på www.charlottahagge.se

Instagram: Charlottahagge

Linkedin, Charlotta Hägge Jacobsson