להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם
Health & Fitness:Mental Health
אני אוהב לטייל אבל שונא להגיע - כתב פעם אלברט אינשטין המדען הגאון ששינה את כל מה שאנחנו יודעים על זמן ותנועה במרחב. הוא כנראה הבין באופן אישי- שהדרך, והתנועה שאנחנו עושים בתוכה, היא הדבר החשוב ולא היעד. בפרק הנוכחי נדבר על טיולים ומסעות - ולמה הם כל כך חשובים להתפתחות הנפשית שלנו. האורחת שלי יפעת יגר קוראת לעצמה "מסעולוגית" , מושג שהיא המציאה כדי להסביר את האופן שבו היא משתמשת במסעות כדי לנווט טוב יותר גם בחיים עצמם. כבר מעל לעשרים שנה שהיא לוקחת אתה אנשים למסעות אתגריים ברחבי העולם. לצד זה, היא גם פסיכותארפיסטית מומחית בתחום הטראומה ובניית חוסן. ניהלנו שיחה מרתקת על האופן שבו המסעות שמוציאים אותנו מאזור הנוחות שלנו הם אלה שעוזרים לנו לגדול, ועל מה כדאי לעשות כדי להתגבר על הפחד ולהעז לצאת לדרך
פרק 9 : גם ביזנס וגם פלז'ר - שיחה עם בלוגרית הבישול "לייזה פאנלים" על איך להפוך תחביב למקצוע
פרק 8: גם להשמיע וגם להקשיב - שיחה עם הסופר אשכול נבו, על הגעגוע והכמיהה לשיחה עמוקה עם בני אדם
פרק 7: גם מוחצן וגם מופנם - שיחה עם הסופרת והשחקנית שגית אמת על האופן שבו האקסטרוברטית והאינטרוברטית מתקוטטות בתוכה. על הצורך בבמה,הכרה ונראות, לצד הבישנות והמעצורים.
פרק 6: גם אומץ וגם פחד - שיחה עם העיתונאית אורלי וילנאי
פרק 5: גם סיכון וגם סיכוי - איך מגדלים בטחון עצמי? שיחה עם איש החינוך מיכאל בן שטרית, על סיפור חייו יוצא הדופן
פרק 4: גם אבידות וגם מציאות - שיחה עם גלית יצפאן פיטובסקי, על הפרעות קשב ועל איך חיים איתן
פרק 3: גם פה וגם שם - שיחה עם צלם האמנות עדי נס, על איך זה להרגיש אחר ועל איך לחיות בשלום עם התחושה הזו
פרק 2: גם מנהיג וגם בגובה העינים - שיחה עם האלוף יורם יאיר על המנהיג שיש בכל אחד מאתנו, ועל איך מגדלים אותו
פרק 1: גם אושר וגם עצב- שיחה עם ד"ר טל בן שחר מאוניבריטת הארוורד- על המדע של האושר
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty