28. Comprendre nos émotions dès l’adolescence pour bâtir de meilleures relations - Avec Laurie-Raphëlle, coach en relations amoureuses et personnelles

ÉPISODE BONUS ! Dans cet épisode, j’ai eu la chance de recevoir Laurie-Raphaëlle, coach en relations amoureuses et personnelles, pour discuter d’un sujet essentiel : et si nous avions appris dès l'école à comprendre et gérer nos émotions, nos relations et nos sentiments ? Ensemble, nous abordons l'importance d’une éducation émotionnelle et relationnelle dès le plus jeune âge, en parlant de sujets tels que les styles d'attachement, l'anxiété, et les différentes émotions qui influencent nos vies au quotidien. Cette belle conversation vous permettra de mieux comprendre l'impact de ces apprentissages sur notre bien-être personnel et sur la qualité de nos relations.

Un merveilleux épisode remplie de belles réflexions. À écouter pour découvrir comment ces notions pourraient transformer toutes nos relations avec les autres et avec nous-mêmes!

Bonne écoute! 

 

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