21 พ.ค. 63 (เช้า) - เตรียมพร้อมรับมือพายุลูกใหม่ : ที่จริงนอกจากภัยโควิดแล้ว ยังมีภัยอื่นๆที่จะเกิดขึ้นกับเราในวันข้างหน้า ถึงแม้ตอนนี้เรายังไม่เจอ แต่ก็ไม่ได้แปลว่าจะไม่มีภัยเกิดขึ้นในอนาคต เช่น ความเจ็บความป่วย ความพลัดพรากสูญเสีย สูญเสียของรัก สูญเสียคนรัก อันนี้คือภัยหรืออันตราย หรือทุกข์ที่อาจจะไม่ได้เกิดขึ้นกับเรามาก่อนเหมือนกับโควิด แต่ว่ามันคือสิ่งที่จะต้องเกิดขึ้นกับเราแน่ แม้แต่โควิดระลอก 2 เกิดขึ้นกับเราแน่ ในช่วงที่ชีวิตเรายังราบรื่น มันคือช่วงสงบที่เราต้องฝึก ยามสงบเราฝึก ในภาวะที่ความเจ็บความป่วยยังไม่มาเล่นงาน...
21 พ.ค. 63 (เช้า) - เตรียมพร้อมรับมือพายุลูกใหม่ : ที่จริงนอกจากภัยโควิดแล้ว ยังมีภัยอื่นๆที่จะเกิดขึ้นกับเราในวันข้างหน้า ถึงแม้ตอนนี้เรายังไม่เจอ แต่ก็ไม่ได้แปลว่าจะไม่มีภัยเกิดขึ้นในอนาคต เช่น ความเจ็บความป่วย ความพลัดพรากสูญเสีย สูญเสียของรัก สูญเสียคนรัก อันนี้คือภัยหรืออันตราย หรือทุกข์ที่อาจจะไม่ได้เกิดขึ้นกับเรามาก่อนเหมือนกับโควิด แต่ว่ามันคือสิ่งที่จะต้องเกิดขึ้นกับเราแน่ แม้แต่โควิดระลอก 2 เกิดขึ้นกับเราแน่ ในช่วงที่ชีวิตเรายังราบรื่น มันคือช่วงสงบที่เราต้องฝึก ยามสงบเราฝึก ในภาวะที่ความเจ็บความป่วยยังไม่มาเล่นงานเรา ไม่ใช่เฉพาะป่วยด้วยโควิดอย่างเดียว อาจจะป่วยด้วยโรคอย่างอื่น เช่น มะเร็ง ไตวาย เบาหวาน สมองเสื่อม ในขณะที่เหตุเภทภัยอย่างอื่นยังไม่เกิดขึ้นกับเรา อันนี้เป็นภาวะที่ลมสงบยังไม่มีพายุ เราก็ต้องเตรียมตัวเตรียมใจ
เตรียมใจอย่างแรกคือ ให้เราคิดเผื่อไว้ นึกอยู่เสมอว่า ของพวกนี้เป็นสิ่งที่หนีไม่พ้น เราทั้งหลายเป็นผู้ถูกความทุกข์หยั่งเอาแล้ว มีความทุกข์เป็นเบื้องหน้าแล้ว มันจะต้องเกิดขึ้นกับเราอย่างแน่นอน คิดเผื่อไว้ อย่างน้อยๆ พอเกิดขึ้นเราทำใจได้ ไม่ใช่เป็นสิ่งที่เกินความคาดฝัน หลายคนตกใจไม่เคยคาดคิดว่าจะต้องเกิดขึ้น ทั้ง ๆที่มันเป็นธรรมดา เป็นธรรมชาติ ให้ระลึกถึงความไม่เที่ยง ความไม่แน่นอนเอาไว้ อันนี้เรียกว่าทำจิต
แต่อีกส่วนหนึ่งคือทำกิจ เช่น ป้องกันให้ดีที่สุด ไม่ให้มันเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นก็ให้มีความเสียหายน้อย แต่นั่นเป็นเรื่องของข้าวของทรัพย์สมบัติ แต่ถ้าเป็นเรื่องของการทำกิจที่เกี่ยวกับคนรัก สิ่งที่ดีที่สุดคือการปฏิบัติต่อเขาด้วยความใส่ใจ คนเราถ้าปฏิบัติดีที่สุดกับคนที่เรารัก ให้เวลากับเขาอย่างเต็มที่เมื่อมีโอกาส เอื้อเฟื้อช่วยเหลือกัน ถึงเวลาที่เขาจากไป มันก็จะเสียใจน้อย รู้สึกผิดน้อย เพราะว่าได้ทำดีที่สุดแล้วในขณะที่อยู่ด้วยกัน อันนี้ก็เป็นเรียกว่าทำกิจอย่างหนึ่ง เป็นการทำล่วงหน้าเพื่อว่าเมื่อภัยมันมา นอกจากเราเตรียมใจไว้แล้วเราก็จะไม่รู้สึกค้างคาอะไร หากว่าคนรักจะจากไป อันนี้เรียกว่าเป็นการทำกิจคู่กับการทำจิต เป็นการฝึกตนในยามที่เกิดความสงบหรือในยามที่สงบ ให้เราระลึกอยู่เสมอว่าในยามที่สงบที่เกิดขึ้นกับเรา มันเป็นของชั่วคราวเหมือนกับภาวะผ่อนคลายสงบในช่วงนี้ มันก็เป็นของชั่วคราว อีกไม่นานโควิดก็จะมาในระลอก 2 แต่ถึงแม้จะไม่มีโควิดเลย มันก็ยังมีพายุอื่นเกิดขึ้นกับชีวิตของเรา หรือผ่านเข้ามาในชีวิตของเราอีกนั่นแหละ
ที่จริงโควิดเป็นตัวเตือนได้ดี มันเตือนให้เราได้เห็นความจริงของชีวิตหลายอย่างว่า ความตายเป็นเรื่องของใกล้ตัว ไม่ใช่เป็นเรื่องไกลตัว มันมาเตือนว่าความผันผวนปรวนแปรของชีวิตเป็นเรื่องธรรมดา มันมาช่วยกระตุ้นเตือนไม่ให้เราประมาทไม่ให้เราตายใจ มันทำให้เราเตรียมพร้อมอยู่เสมอ แต่ถ้าเราเตรียมพร้อมแต่โควิด ไม่เตรียมพร้อมกับภัยอย่างอื่นที่อาจจะเกิดขึ้น อันนี้ก็เรียกว่าประมาท เพราะว่ามันยังมีภัยต่าง ๆ อีกมากมายที่จะเกิดขึ้นกับเรา โดยเฉพาะ ความแก่ ความเจ็บความป่วย ความพลัดพราก ความสูญเสีย เหล่านี้ก็ถือว่ารุนแรงแล้ว ยังไม่นับถึงความล้มเหลว คำต่อว่าด่าทอ หรือความสัมพันธ์ที่ร้าวฉานในหมู่เพื่อนในหมู่คนรัก สิ่งที่ไม่คาดฝันต่าง ๆ ซึ่งที่จริงก็หลายคนก็เจอแล้วในช่วงโควิด อะไรก็ไม่รู้ที่ไม่เคยเกิดขึ้นก็เกิดขึ้น สิ่งเหล่านี้ล้วนแต่ช่วยเตือนใจเราว่า ความผันผวนปรวนแปรเป็นสิ่งที่แน่นอน ความแปรปรวนคือเรื่องปกติ
View more