25630901pm--กลมกลืนกับตัวเองและกับโลก

1 ก.ย. 63 - กลมกลืนกับตัวเองและกับโลก : ถ้าเรามีธรรมะเช่น มีสติ ใจก็จะเอื้อเฟื้อกาย ทำให้กายมีสุขภาพดีขึ้น ใจที่ไม่เครียด ใจที่ไม่วิตกกังวล ใจที่ไม่ถูกครอบงำด้วยความโกรธ มันก็ช่วยส่งเสริมกายให้ดีขึ้นได้ ทำให้กายมีสุขภาพดี แม้กระทั่งคนที่เป็นโรคมะเร็งหลายคนร่างกายย่ำแย่ แต่พอได้ปฏิบัติธรรม ได้ฝึกสมาธิ ได้เจริญสติ ทั้งๆที่หมอบอกว่าอยู่ได้ไม่เกิน 6 เดือน บางทีอยู่ได้เป็น 10 ปีเพราะว่าใจที่ฝึกไว้ดีแล้ว ช่วยทำให้กายพลอยแข็งแรง และดีขึ้นด้วย อันนี้เป็นเรื่องของความบรรสานสอดคล้องระหว่างใจกับกาย