#7 Nyttårsutgave 🌟📈💡Bestselgerforfatter og Gründer av ”Skap ditt drømmeiiv” Kjetil Haugmo deler hvordan han gikk fra å være usikker og jaget av stress til å leve i ”flow.”

2018-01-08

Kjetil Haugmo deler om hvordan han gikk fra usikkerhet og sosial angst til å bli trygg i seg selv og til å leve i en god følelse. Han startet med å oppsøke det han fryktet aller mest, nemlig en salgsjobb. Der måtte han kommunisere med mennesker hver dag og tenkte det ville få ham til å bli trygg på mennesker. Det hjelp delvis, men spøkelsene var der fortsatt inntil han var på et kurs i London og ble introdusert for forståelsen om hvordan vi mennesker fungerer mentalt igjennom tankene våre. “Det som kommer og går ...

Kjetil Haugmo deler om hvordan han gikk fra usikkerhet og sosial angst til å bli trygg i seg selv og til å leve i en god følelse.

Han startet med å oppsøke det han fryktet aller mest, nemlig en salgsjobb. Der måtte han kommunisere med mennesker hver dag og tenkte det ville få ham til å bli trygg på mennesker.

Det hjelp delvis, men spøkelsene var der fortsatt inntil han var på et kurs i London og ble introdusert for forståelsen om hvordan vi mennesker fungerer mentalt igjennom tankene våre.

“Det som kommer og går (tankene) er faktisk ikke den jeg er. “

“Det å få suksess hjalp meg noe, men samtidig var det fortsatt et jag inni meg for at jeg måtte mere og ikke var god nok”.

“Merket at bak mine usikre tanker var det en ro, en trygghet”.

“Plutselig så jeg at mine kritiske tanker skaper en ganske blæhhh følelse i øyeblikket og at voooow, jeg skaper dette helt selv…så forsvant de et øyeblikk og så ble jeg fylt av en annen energi.”

“Jeg begynte å kjenne igjen den følelsen av flyt og det å være på plass i meg selv”.

Se hva som skjer når du virkelig begynner å connecte med dine ansatte.

Hvordan dele ny kunnskap til de rundt deg.

Det å være i en god følelse er en kjempeeffekt i seg selv.

Hva er det å gå fra hode til hjerte og hvordan gjør vi det?

Mange mennesker lever i en kronisk usikkerhet.

Om Magnus Karlsen og det å være i flyt.

Det mentale. Den aller viktigste faktoren, men allikevel så er det den mest oversette, den mest misforståtte og også undervurderte….den blir undervurdert fordi vi misforstår den.

Suge til deg kunnskap når du forstår det mentale aspektet.

Eks på barneskolen. Forurenset i hodet, bare lyttet til min egen usikkerhet, ikke noe vits å høre på læreren for jeg forsto ikke det allikevel. Men jeg hørte egentlig bare mine egne (forurensede)tanker….

Det begrenset livet mitt så mye.

Se mere: http://www.kjetilhaugmo.no

Spørsmål om foredrag og coaching av Aja: aja@ajahumm.com

www.ajahumm.com

Neste episode med Kjetil: Hvordan få bedriften til å dra i samme retning. Motivere de ansatte.

Comments (3)