1930 inleddes en studie på Harvard där man har kollat närmare på vad som leder till ett lyckligt och långt liv. Denna studie har pågått i snart 85 år och då är den stora frågan: vad har man kommit fram till?
I detta avsnitt diskuterar Karl och Andreas studien för att utforska vad som gör oss lyckliga.
Läs mer här:
https://www.intensivept.se/blogg/2023/12/3/85-r-lng-studie-om-lycka
Vad ska du göra de första PT-Timmarna med en ny kund? - Andreas Hurtig [RERUN]
Går det att höja ämnesomsättningen? (En serie om ämnesomsättning del 3) - Mathias Zachau #217
Från soffpotatis till maratonlöpare - Daniel Evaldsson #216
Allt du behöver veta om hypertrofi - Erik Lavesson (del 1/2) [RERUN]
Ämnesomsättningen och kompensationer (En serie om ämnesomsättning del 2) - Mathias Zachau #215
Vad kan vara svårt som PT? - Andreas Hurtig [RERUN]
Myter och sanningen om PT Online - Pischa #214
Vart tar fettet vägen? (En serie om ämnesomsättning del 1) - Mathias Zachau #213
Att tänka på vid nybörjarlöpning - Daniel Evaldsson #212
Vad en PT inte får göra - Andreas Hurtig #211
ChatGPT för Personliga Tränare - Andreas Hurtig #210
Foodtech trendspaning - Maria Michael #209
Affärsplan för PTs - Andreas Hurtig #208
Få bättre kost utan kostschema - Maria Michael #207
Lär ut övningar med brus (Autokorrigering) - Mathias Zachau #206
Rätt och fel som PT - Andreas Hurtig #205
Reconceptualising pain - Lars Avemarie #204
Mindset vid examination - Andreas Hurtig #203
Mythbusting - Seth Ronland #202
Hur du paketerar PT-Tjänster - Sean Den Boer #201
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast