พาเริ่มเช้าวันใหม่ด้วย Morning Routine พร้อมตอบคำถามเรื่องการนอนและอาหาร | New You Resolution EP.11

เพราะช่วงเช้าของวันเป็นเวลาที่สำคัญที่สุด! เคยสังเกตไหมว่าถ้าวันไหนเราเริ่มเช้าได้ดี วันนั้นก็จะกลายเป็นวันที่ดีไปเลย เราจึงต้องมี Morning Routine ที่ช่วย เตรียมพร้อมทั้งกายและใจ ให้สามารถรับมือกับทั้งวันที่เหลือได้
.
ใน New You Resolution EP. นี้ เราจะพาไปดู Morning Routine พร้อมตอบคำถามคอมเมนต์จากทางบ้าน ในเรื่องสุขภาพ การนอน และการทานอาหารกัน!
.
.
#newyouresolution
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast