בפרק זה אנחנו מדברים עם שימי עשור, ג'ודוקא בעברו ומאמן ספורטאים מקצועיים בהווה. שימי עוזר לנו להבין את הג'ודו כספורט.
שיחה מהנה ומרתקת.
2:40 – איך מסתכלים על תחרות ג'ודו? מי נמצאים בזירה? איך עובד הניקוד?
5:55 – על שינויי חוקים בתחרויות ג'ודו
10:05 – האם ההתמקדות בג'ודו כספורט הורידה מהיכולת של הג'ודוקא כאומן לחימה?
13:20 – על הטקטיקה והאסטרטגיה של הג'ודוקא ובניית התרגילים המתאימים לכל אחד.
18:00 – על היחסים בין המאמן והספורטאי
20:00 – איך הספורטאים מתמודדים עם שינויי החוקים?
21:30 – הבדל בין ג'ודו וג'וג'יטסו ברזילאי.
22:50 – בתור צופה שלא מבין אומנויות לחימה, על מה אני צריך להסתכל
בתחרות ג'ודו?
23:05 – א. לפי משקלים.
25:10 – המשקלים השונים של התחרויות
25:45 – ב. לעקוב אחרי כוכבים: ריינר הצרפתי, אוֹנוֹ היפני, בילודיד האוקראינית.
28:10 – הכוכבים הישראליים – למי כדאי לשים לב: גברים: מוקי שגיא, פיטר פלצ'יק, ברוך שמילוב, טל פליקר, טוהר בוטבול, לי קוכמן, אורי ששון. נשים: גפן פרימו, גילי כהן, ענבר לניר.
31:50 – שווה לצפות בתחרויות עם פרשנות מחו"ל, באנגלית, בשביל להבין את ההערכה שיש לנבחרת הישראלית בעולם.
32:20 – עד איזה גיל ג'ודוקא יכול להתחרות?
33:40 – איזה יריבויות קלאסיות יש בג'ודו?
36:00 – על ענייני ג'ודו, ישראל והעולם הערבי.
38:00 – איך הקורונה משפיעה על האימונים?
39:55 – עבודה לקראת אולימפיאדה, והבעייתיות בדחייה של אולימפיאדת טוקיו
41:30 – מה לגבי התחרויות החיות שיש בארץ? לאן כדאי ללכת? ומה תרבות הצפייה בתחרות ג'ודו?
46:30 – איך הניצחון של יעל ארד באולימפיאדה השפיע עליך כג'ודוקא צעיר?
50:30 – הג'ודו כספורט העממי הנפוץ ביותר בארץ.
אפשר למצוא את שימי עשור כאן.
וכמו תמיד, מוזמנים להגיב באתר, בדף הפייסבוק או במייל (no.wax.needed@gmail.com), ולדרג אותנו באיי-טיונס, ספוטיפיי או כל מקום אחר בו אתם מקשיבים לפודקאסט.
קטע הסיום נכתב והוקלט ע"י יניב שלו.
עורך: יפתח גוברין
מגישים: איתמר זדוף ויפתח גוברין
ועד פעם הבאה מאיתמר ויפתח – תמשיכו להתאמן!