#22 Bailes par nezināmo – kā tikt galā ar emocijām, kad apkārt valda krīze

Ņemot vērā vispārējo nemieru, kas saistīts ar ārkārtējo situāciju Latvijā "Covid-19" dēļ, šoreiz podkāstā "Laimes laboratorija" žurnāliste Dita Vinovska un psihoterapeits Andris Veselovskis šķetinās baiļu un nemiera tēmu. Kā ar bailēm tikt galā, sevi mierināt situācijā, kad pats nevari ietekmēt lielos procesus, nekrist panikā, kā arī par to, kā sevi nomierināt jebkurā satraucošā situācijā un reaģēt adekvāti.