הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7
לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן:
https://linktr.ee/shlomihaster
חוסן נחשב לאחת התכונות האנושיות החשובות ביותר וזה נכון במיוחד בתקופות של משבר וחוסר ודאות. עבודה על חוסן מפגישה אותנו עם קשת הרגשות האנושיים והופכת אותנו לחזקים וסגלנים. חלק רואים בחוסן כמו בולמי זעזועים לחיים – משהו שעוזר לנו לעבור את המהמורות שיש בדרך.
בפרק הבא אני וד"ר נועה אלבלדה, חוקרת מוח ממרכז סגול למוח ותודעה ננסה להבין מהו חוסן. נעמוד על ההבדל ועל הקשר בינו לבין סטרס. נענה על שאלות כמו כיצד ניתן למדוד חוסן? האם זה מולד או נרכש? וננסה לתת לכם כלים ופרספקטיבה לבניית החוסן שלכם ושל היקרים שלכם.
לכל הטיפים מהפרק והנושאים אותם הזכרנו לחצו כאן
כתיבת זרם התודעה למשמעות והשארת חותם - ענת קלו לברון - פרק 169
אפירמציות לנשים - 21 ימים לתכנות המוח מחדש - משפטי העצמה
אפירמציות לגברים - 21 ימים לתכנות המוח מחדש - משפטי העצמה
הכל מתחיל במיינדסט? אולי טעיתי - המסע לחיים מבוססי לב
סגירת מעגל - מאמבציה למשמעות ובחזרה
איך להנהיג את עצמנו בתקופת משבר בחיים - שיעורים מאופיר הלפרין - פרק 164
מה זה איקיגאי ואיך אני מוצא את שלי - פרק 163
יצירתיות בחיים ובעבודה - מלי אלקובי - פרק 162
הזאבים והמיינדסט - פרק 161
תורת המשחקים ואומנות הזן עם פרופ' עדי אייל - פרק 160
הדרך אל השלווה הפנימית וכיצד להתמודד עם קשיים רגשיים עם לאור פז נוירוזן - פרק 159
לנהל סטרס בחיים האישיים והמקצועיים - פרק אורח בפודקאסט פיצוחים - 158
איך עושים ריסטרט למוח - טלי גרין טיטיון - פרק 157
שינוי תודעה וריפוי באמצעות סאונד עם שניר חיים - פרק 156
מה זה ריפוי עצמי - דן לוסטיג - פרק 155
יזמות בעידן של AI וחוסר יציבות כלכלית - גיא קצוביץ - פרק 154
ד”ר נאדר בוטו על מסע הנשמה, גוף ונפש, אהבה אושר ואור
נדל”ן, רוחניות, דת ואינסטגרם - חיה רוזנצוויג
מאמביציה למשמעות חלק 2 - פאנל אורחים מאירוע לייב
מאמביציה למשמעות - פרק מתוך אירוע לייב עם ערן שטרן
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Positive Thinking Mind
In the Great Khan’s Tent
Visualize Meditations
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast