Episodio 32 - Relaciones saludables: Comunicación afectiva y límites claros (Parte 2) 💬

¿Quieres aprender a decir que no sin sentirte culpable? ¿Quieres mejorar tu comunicación con tu pareja, familia o amigos? En este episodio, te daremos las herramientas que necesitas para establecer límites claros y construir relaciones más saludables. ¡No te lo pierdas!

• ¿Cómo puedo decirle a mi compañero que no quiero hacer esas tareas sin que se sienta ofendido? 
• ¿Qué pasa si mi compañero insiste en que haga las tareas? 
• ¿Cómo puedo establecer límites claros en mi ambiente laboral? 
• ¿Cómo puedo evitar sentirme culpable cuando digo que no? 
• ¿Cómo puedo mejorar mis relaciones interpersonales en general?

¿Qué secretos esconde tu mente?  Descubre cómo utilizar el poder de la ACT para liberarte de los pensamientos limitantes y alcanzar tus metas.  Cada episodio es una aventura introspectiva que te llevará a conocer tu verdadero yo.  ¡Acompáñame! ️ https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp  🎙️🔊¿Quieres saber más sobre mí? ¡Visita mis redes!  👉 https://beacons.ai/crece.contigo