Diese Licht und Kraft Meditation ist eine kurze Auszeit für zwischendurch, um Körper & Geist aufzuladen.
In nur wenigen Minuten bringst du deine Aufmerksamkeit zurück ins Hier und Jetzt, tankst frische Energie und lässt dein inneres Licht erstrahlen. Ideal, um den Tag neu auszurichten, dich zu fokussieren oder einfach neue Kraft zu schöpfen.