สมาธิ เพิ่มพลังความจำ บำบัดโรค และลดเครียด l สรุปให้ Podcast EP. 423

สรุปหนังสือ “สมาธิ เพิ่มพลังความจำ

บำบัดโรคและลดเครียด!”

คุณทราบหรือไม่ว่าการทำสมาธิเพียง 5 นาทีต่อวัน สามารถช่วยคุณได้!

คุณเองก็สามารถทำสมาธิได้ ด้วยเทคนิคง่ายๆที่ทำได้ทุกที่ ทุกเวลา

เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย

เขียนโดย David Fontana