EP 1198 Book Review ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ ตอนที่ 1
เรามักจะคิดว่าถ้าเหนื่อยเราควรจะนอนเฉย ๆ จะได้เป็นการพักผ่อน แต่หนังสือเล่มนี้บอกว่าจริง ๆ การขยับตัวจะช่วยให้ความเหนื่อยลดลงได้ ผมนำมา Review ให้ฟังเป็นตอนแรกครับ
Comments (3)
More Episodes
All Episodes>>
Get this podcast on your phone, Free
Create Your Podcast In Minutes
- Full-featured podcast site
- Unlimited storage and bandwidth
- Comprehensive podcast stats
- Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
- Make money with your podcast
It is Free