מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset
Education
הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7
לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן:
https://linktr.ee/shlomihaster
האם אתם ישנים מספיק? השינה משחקת תפקיד מרכזי בבריאות וברווחה האישית שלנו ועל כך ד"ר עידו מגן מדבר בפרק הבא. עידו מסביר למה חשוב לישון, מהו חוסר שינה ומה קורה לנו כשאנו סובלים ממנו. עידו מסביר איך עייפות משפיעה על התפקוד שלנו ולמה המוח שלנו פשוט "נכבה" במצב זה. עידו מסביר מה זה אומר שהמוח שלנו נגזם בזמן שינה ומתי זה לא רצוי. כמו כן הוא מסביר כיצד שינה תורמת לתיקון DNA וגם מהם ארבעת שלבי השינה
לתמיכה בפודקאסט בפטריאון
לכל הפרטים על עידו והפרק
הצד הפחות זוהר של התפתחות אישית - הילה שלזינגר - פרק 45
קריירה שינויים ומיומנויות - ליאור פרנקל על עולם התעסוקה החדש - פרק 44
איך להיות כסף - שרונה הדר חורי על בחירת מציאות חדשה - פרק 43
מציאת ייעוד בחיים - רועי עמוס - פרק 42
מדיטציה: מיכל ינאי על הפחתת חרדה והגברת אושר - פרק 41
שגשוג: איך ליצור חיים שראוי לחיות - יהודית כץ - פרק 40
מנהיגות עצמית בתקופת אי ודאות - הילה מזור - פרק 39
חוסן בתקופת משבר - ד”ר נועה אלבלדה - פרק 38
נדיבות טובה לחיים מאוזנים – רחל מראני – פרק 37
מיינדסט של הממציאים הגדולים - יובל מלחי - פרק 36
איך להציב מטרות ל-2020 ולהשיג אותן - שחר כהן - פרק אחרון לעונה
מוחו של מנתח לב - ד”ר עמי שינפלד - פרק 34
לרוץ לחיים בריאים ומאושרים - ד”ר עמי שינפלד על ספרו לרוץ מהלב - פרק 33
איך לתקשר בצורה אפקטיבית - בארי כץ - פרק 32
❤️ הפסיכולוגיה והאנרגיה של האהבה - ד”ר רוני גז לנגרמן על התיאוריה והפרקטיקה של אהבה פרק 31
איך לבנות דימוי עצמי מנצח - שחר כהן מסביר על דימוי עצמי, הערכה עצמית ומה שביניהם - פרק 30
לחשוב עשיר - עמית עשת מסביר איך לפתח מיינדסט כלכלי בריא - פרק 29
מיינדסט של ג’ודוקא - טל פליקר על סטנדרטים של אתלט על - פרק 28
עד 120... ובריאים - סיקור כנס חקר הזקנה של מכון ויצמן למדע - פרק 26
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The No-Frills Teacher Podcast
Heal, Survive & Thrive!
Summarize | رادیو سامرایز
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast