Développer sa qualité de vie

On parle beaucoup du fait de trouver l'équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Les mesures de la qualité de vie se multiplient et on a parfois l'impression d'être noyé sous les injonctions contradictoires : soit heureux au travail, fais ce que tu aimes, la famille doit toujours passer en premier, soit responsable, vis une vie confortable... Face à cette avalanche d'impératifs, on est en droit de se demander quels critères permettent d'évaluer la qualité de vie avec précision. Qu'est-ce qui est important ? Superflu ? Comment faire en sorte d'aller vers une meilleure qualité de vie ?

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