אסרטיביות חלק א’ עם הדוקט’ חנה נגאר וקנין מומחית לחוסן מנטלי חוקרת תודעה ולמידה

" לשם שינוי " תכנית שבועית ברדיו "קול דימונה".

עם הדוקט' חנה וקנין נגאר. חוקרת תודעה ולמידה, מומחית לחוסן מנטלי.

והפעם אסרטיביות חלק א'.

עורך ומגיש מקסים אמזלג.

'האסרטיביות מעלתם של גדולי הנפש או במילים אחרות סימן היכר לגדולי הנפש – היא התנהגותם האסרטיבית כדרך חיים" (חנה נגאר וקנין).

אם הרגשתם שאתם רוצים להתבטא ולא מצליחים. אם אתם נפגעים מאנשים בסביבתכם, אם מצאתם את עצמכם אומרים "כן" כשבתוך תוככם רציתם לומר "לא". אם במהלך קונפליקט איבדתם שליטה או ניתקתם קשר, אתם ודאי זקוקים להתאמן על מיומנות תקשורת חשובה – האסרטיביות.

אסרטיביות בעברית 'דעתנות', היא היכולת של האדם לבטא באופן ישיר את רגשותיו ואת הפעולה שתסייע לו לשפר את הרגשתו, וזאת, מבלי לפגוע בצד השני ומבלי לצאת פגוע מהסיטואציה. האסרטיביות, על כן, היא תקשורת ישירה וכנה. זו הסיבה שהגבר האסרטיבי או האישה האסרטיבית זוכים לכבוד ולהערכה גבוהים יותר.