Avsnitt 12 | Högkänsliga relationer del 2

I detta avsnitt av "Högkänsligt!" fortsätter vi med del 2 på temat relationer och högkänslighet tillsammans med Mikael Sundkvist. Vi pratar om hur det är att navigera som högkänslig i relationer och varför det kan kännas som en berg-och-dalbana. Vad gör att vi högkänsliga dras till vissa personligheter – och hur kan vi bryta destruktiva mönster?

*
Ett stort fokus i samtalet ligger på kopplingen mellan högkänsliga och narcissistiska personligheter. Mikael delar med sig av sina egna erfarenheter och vad han lärt sig av att navigera i en destruktiv relation. Vi diskuterar också varför det är så viktigt att bygga en stark självbild och hur vi kan ta tillbaka makten över våra liv genom att vända oss inåt och fokusera på oss själva.

*
Det här är inte bara ett avsnitt om att förstå relationer – det handlar lika mycket om att förstå sig själv. Vi reflekterar över hur balans, frihet och självacceptans kan hjälpa oss att attrahera rätt människor och undvika de som dränerar oss på energi. När vi stärker vår relation med oss själva, förändras hela vår omgivning.

*
Oavsett om du själv har erfarenhet av destruktiva relationer eller bara är nyfiken på att förstå mer om högkänslighet och relationer, så är det här avsnittet fyllt med insikter och konkreta tips. Lyssna, reflektera och låt dig inspireras till att skapa de relationer du förtjänar!

*
Har du synpunkter, kommentarer eller frågor – hör av dig så jag får veta mer om vad just du tycker.