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Mensagem do Dia: Corpo
Cuide do seu corpo
Trate seu corpo como a máquina mais incrível já foi criada! Porque é isso mesmo!
O corpo físico é capaz de tanto… proporcionando-lhe vida!
Certifique-se de nutrir, respeitar e apreciá-lo.
Com um corpo saudável, sua mente e espírito podem viver com confiança.
Ame-se, respeite-se! O amor-próprio e o autocontrole tornam sua
saúde física, mental, emocional e espiritual uma grande prioridade em sua vida.
Conecte-se com a natureza e você irá perceber a beleza em todos os lugares.
Pergunte-se:
Como posso cuidar e zelar pela minha alimentação, meu corpo e pensamentos?
Como posso deixar meu ambiente mais calmo?
Quando posso arranjar tempo para dar um passeio tranquilo na natureza?
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