Brain Hacker,
Έχει συμβεί και σε σένα να παραλύεις από την υπερανάλυση και να μην μπορείς να πάρεις μια απόφαση;
Η λεγόμενη παράλυση από υπερανάλυση συμβαίνει σε πολλούς από εμάς και μπορεί να αποτελέσει εμπόδιο στην εξέλιξή μας.
Βλέπεις, πολλές φορές νομίζουμε πως, όσο περισσότερο σκεφτούμε μια απόφαση και όσο περισσότερες πληροφορίες συγκεντρώσουμε για το θέμα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να καταλήξουμε κάπου.
Αυτό, όμως, δεν ισχύει.
Μας δίνει την ψευδαίσθηση πως κάνουμε κάτι, αλλά στην πραγματικότητα απλά κρατάμε τον εαυτό μας απασχολημένο...
Θέλουμε με αυτό το επεισόδιο να σου δώσουμε εργαλεία για να αντιπαρέλθεις αυτό το πρόβλημα και να αρχίσεις να διαχειρίζεσαι την παράλυση από υπερανάλυση καλύτερα.
Τα εργαλεία υπάρχουν και είσαι ένα επεισόδιο μακριά από το να αρχίσεις να τα χρησιμοποιείς. 😉
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Finale: Όλα όσα μάθαμε μέχρι εδώ, και ένα μεγάλο ευχαριστώ
Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί
Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.
Επ. 198: Ο κόσμος πηγαίνει προς το καλύτερο. Αλήθεια.
Επ. 197: Το κόστος της παραίτησης γύρω μας και πώς να ξεφύγεις
Επ. 196: Πώς να διαχειριστείς την ανάγκη για επιβεβαίωση
Επ. 195: Φόβος - Τι μας μαθαίνει και πού χρησιμεύει
Επ. 194: Όσα κρύβονται πίσω από τις συμπεριφορές μας και τι μπορείς να κάνεις
Επ. 193: Τα μυστικά για να επιχειρηματολογείς πιο σωστά
Επ. 192: Τι πραγματικά σημαίνει να αλλάζεις επίπεδο στη ζωή σου
Επ. 191: Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους
Επ. 190: Συγκεντρωτισμός - Η παγίδα του να τα κάνεις όλα μόνος/η σου
Επ. 189: Στρες vs. Άγχος - Πότε είναι χρήσιμα και τι μπορείς να κάνεις
Επ. 188: Πώς να διαχειριστείς έναν χωρισμό
Επ. 187: Τα 5 επίπεδα της φιλίας & τα μυστικά της
Επ. 186: Αγάπη - Τι είναι, τι ΔΕΝ είναι και πώς να τη χτίσεις
Επ. 185: Αυτοεξάρτηση - Το κλειδί της ελευθερίας
Επ. 184: Συναισθηματική ευκινησία - Το μυστικό για μια καλύτερη ζωή
Επ. 183: Πώς να διαχειριστείς τον φόβο της αποτυχίας
Επ. 182: Οι χρυσοί κανόνες για να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματά σου
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب