Nu kickar vi igång ett nytt roligt tema där vi ställer lyssnarfrågor till kirurgen (mer korrekt, specialistläkare inom ortopedisk kirurgi med inriktning mot idrottsskador), Alexander Hallgren. Alex ger oss välutbildade svar med en jordnära känsla och hjälper oss att bli bättre Personliga Tränare. I dagens ämne diskuterar vi knäsmärta vid löpning, hur man byter ut en menisk och om det finns några huvudregler för träning vid smärta.
Samtalsämnen:
Hur kan man förhindra att knäna gör ont när man springer?
Kan man byta ut en menisk?
Har du någon huvudregel för träning med smärta?
Vill du lära dig mer om träning och hälsa? Lyssna på något annat av våra avsnitt av PT-Podden på www.ptpodden.se eller anmäl dig till vår PT-Utbildning på www.intensivept.se
Intensive PT Awards: Årets PT 2020! - Johanna Södermalm #80
Få ett superminne - Andreas Hurtig #79
De oväntade problemen med att arbeta som PT - Andreas Hurtig #78
Hur du kommer igång efter en sjukdom - Andreas Hurtig #77
Att göra en subjektiv biomekanisk analys - Andreas Hurtig #76
Ska du göra styrkelyft? - Andreas Hurtig #75
Öka din lönsamhet - Andreas Hurtig #74
Hur funkar Kinesiotejp? - Andreas Hurtig #73
Hur du gör en Screening - Andreas Hurtig #72
Wellness Studio - Sean Den Boer #71
Att vara PT-Ansvarig - Sean Den Boer #70
Träna med Kettlebells - Andreas Hurtig #69
Lär dig göra avslut - Andreas Hurtig #68
Konsten av att ge feedback - Andreas Hurtig #67
Hur du håller i en bra konsultation - Andreas Hurtig #66
Dominera det praktiska provet - Andreas Hurtig #65
Undvik dessa 5 misstag på din hemsida - Andreas Hurtig #64
Från kroppsmissnöje till kroppsglädje - Linda Ivarsson #63
Evidensbaserad praktiker (Evidensgrader) (3/3) - Seth Ronland #62
Evidensbaserad praktiker (BPS Modellen) (2/3) - Seth Ronland #61
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast