در اين اپيزود به موضوع سوگوارى كه از پيشنهادات خود شما دوستان عزيزم بوده پرداختم و ٥ مرحله اى كه در اين پروسه طى ميكنيم رو براتون توضيح دادم
موزيك : Feel My Pain, Jurrivh
براى تهيه فايل كتاب ها و پادکست هاى شادی درون و آرامش درون به شماره زير در واتس اپ يا تلگرام پيغام بدهيد
WhatsApp : 09331395583
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
instagram : sepblog
twitter : sepblog69
telegram : sepblog
٤٩ - دست از سرزنش خودت بردار
٤٨ - خود كم بينى
٤٧ - با كرونا ويروس چه كنيم
اپيزود ٤٦ - اختلال شخصيت خودشيفته
اپيزود ٤٥ - هراس از تناسب اندام
اپيزود ٤٤ - نه گفتن را ياد بگيريم
اپيزود ٤٣ - اختلال شخصيت پارانوييد
اپيزود ٤٢ - تله هاى زندگى - استحقاق
اپيزود ٤١ - بحث نكنيم
اپيزود ٤٠ - تله هاى زندگى - معيارهاى سخت گيرانه
اپيزود ٣٩ - تله هاى زندگى يا طرحواره ها - معرفى كلى
اپيزود ٣٨ - ظاهر زندگى آدم كمالگرا ديگران را ميكشه و درون زندگيش خودشو
اپيزود ٣٧ - بيش فكرى، مانع حركت رو به جلو و به طور كلى زندگى كردن
اپيزود ٣٦ - آدم شكست ناپذير چه کسیه؟
اپیزود ٣٥ - گول ظاهر زندگى همديگه را نخوريد
اپیزود ٣٤ - توانايى تو بالاتر از حد تصورته
اپیزود ٣٣ - به زخم هاى خودت افتخار كن
اپیزود ٣٢ - حرف هاى نزده ميتونه تو را نابود كنه
اپيزود ٣١ - تعريف آدما از خودشون، الزاماً بيان كننده واقعيت اونها نيست
اپیزود ٣٠ - غم گذشته و نگرانى هاى آينده را رها كن
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Positive Thinking Mind
Visualize Meditations
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
جافکری | Jafekri