Det finns så mycket att vara tacksam över. Genom att medvetet tänka på saker, händelser, personer du är tacksam över att ha i ditt liv, så kan du må lite bättre från insidan. I detta avsnitt mediterar vi på tacksamhet och tar hjälp av affirmationer.
Ta en promenad eller sätt dig eller lägg dig bekvämt så börjat vi. Varmt välkommen!
Följ podden på Instagram @avslappningspodden och mig på @jennysjobergyoga
Facebook https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
194. Meditation för energi och klarhet
193. Yoga, mindset och affirmationer
193. Yoga, mindset och affirmationer
192. Immunstärkande andningsövning
192. Immunstärkande andningsövning
191. Motivation - Tips och meditation
191. Motivation - Tips och meditation
190. Serie yogaformer - Visste du detta om vinyasayoga?
190. Serie yogaformer - Visste du detta om vinyasayoga?
189. Serie yogaformer - Visste du detta om kundaliniyoga?
189. Serie yogaformer - Visste du detta om kundaliniyoga?
188. Serie yogaformer - Visste du detta om yinyoga?
188. Serie yogaformer - Visste du detta om yinyoga?
187. Serie yogaformer - visste du detta om hathayoga?
187. Serie yogaformer - Visste du detta om hathayoga?
186. Fördelar med en kickstart och balanserande affirmationer
186. Fördelar med en kickstart och balanserande affirmationer
185. Workshop SommarBalans i poddform - Kropp, sinne och energibalans
185. Workshop SommarBalans i poddform - Kropp, sinne och energibalans
184. Balanserande affirmationer
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty