EP.246# : เยียวยาความเครียด ด้วยพลังวิเศษคลื่นสมอง ฉบับเจ้าของกิจการ

LifeEnricher Podcast  EP.246 เยียวยาความเครียด ด้วยพลังวิเศษคลื่นสมอง (ฉบับเจ้าของกิจการ)
.
ไม่ว่าจะเป็นนักธุรกิจ ผู้บริหาร หัวหน้างาน อาจไปจนถึงพนักงานประจำ ทุกคนมีความท้าทายในด้านจัดการความเครียดจากปัญหาสภาวะเศรษฐกิจ ปัญหาภายในองค์กร ปัญหาด้านโรคภัยไข้เจ็บ Burnout จากการทำงาน เยอะแยะไปหมดเลยจริง ๆ ครับ
.
หลาย ๆ ครั้งปัญหาพวกนี้มันกระทบกับการงานเรา ความสัมพันธ์ของเรากับคนรอบข้าง ลุกลามจนเราจัดการอะไรไม่ได้เลย เพราะความเครียดที่เราแบกไว้มันสะสมจนจำกัดศักยภาพเราไว้นั่นเองครับ
.
ซึ่งผมแนะนำว่าฟังคลิปนี้ให้จบ แล้วคุณจะเห็นหนทางเยียวยาตัวเองด้วยเทคนิคปรับคลื่นสมองแบบง่าย ๆ เลยครับ
.
🎧 คลิก : https://youtu.be/JWOOw4O9qjM
.
สำหรับ EP ถัดไป ผมจะมาพร้อมกับหัวข้อและเทคนิคอะไร อย่าลืมติดตามกันนะครับ

#Omeharin #LifeEnricher #LifeEnricherPodcast #สังคมแห่งการพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง