ฝึกสมองให้มองแต่ความสุข l สรุปให้ Podcast EP. 440

สรุปหนังสือ “ฝึกสมอง ให้มองแต่ความสุข"
เปลี่ยน “ความกังวล” เป็น “ความหวัง” 
เปลี่ยน “ความเครียด” เป็น “พลังบวก” 
ด้วยเทคนิคฝึกสมองให้มีความสุข
“ถ้าคุณมีกระบวนการในการสร้างสารตั้งต้น ของความสุข 
ก็เท่ากับว่าคุณประสบความสำเร็จ ในสิ่งที่ท้าทายที่สุดในชีวิตคุณแล้ว”
ผู้เขียน: - เคนอิจิโร่ โมงิ -
นักวิชาการด้านสมองชาวญี่ปุ่น