Hudens dygnsrytm - dag & nattrutinen

Hur påverkas huden under dygnet och spelar det egentligen någon roll vilka produkter man har morgon och kväll? En lyssnare som jobbar natt inom vården har hört av sig och önskar hjälp med upplägget av sin rutin. Sara och Yasemin pratar om den cirkadiska rytmen i kroppen, hur huden påverkas under dygnets 24h och hur man ska lägga upp sin rutin för att stödja hudens egna funktioner.

Alla produkter som nämns i podden hittar ni på Hudspecialisten.se: Hudens dygnsrytm - dag & nattrutinen