#52 Caio Bonadio - Como Dormir Melhor: Tratamentos Que Vão Além Do Uso De Remédios!

Se você sofre com problemas de insônia, ansiedade ou outros problemas que estão relacionados ao sono, esse episódio é para você! O podcast Descompressão Corporativa recebeu o especialista em medicina do sono Caio Bonadio. Durante o bate-papo, Bonadio explicou os diversos problemas e tratamentos relacionados à saúde e bem estar da mente relacionados com a qualidade do sono.