27. När allt känns skit vad fan gör man?

När allt känns skit, vad fan gör man?

 

Avsnitt 27 

 

Livet har sina tuffa perioder. Det är inte alltid sådär perfekt som vi får berättat för oss via sociala medier. 

 

Att uppleva jobbiga tankar och tunga känslor är en del utav att vara människa. 

 

Att acceptera livets olika faser och att tillåta oss att känna alla känslor är en bra grund. 

I avsnittet delar vi vidare med oss utav de metoder som hjälper oss att orka fortsätta igenom skiten. 

 

Till dig som just nu upplever att livet utmanar dig, vi vill säga att vi finns här och att this to shall pass. Du är stark och du tar dig igenom detta också det gör du alltid. Det har du visat dig själv så många gånger tidigare under livets mörka stunder. 

 

Efter mörker kommer ljus. 

 

Massa kärlek

 

Tina och Zandra

 

Vår magiska nya favvo artist Sam Garett lyssna in:)