8 perc Bence #007

A 8 perc Bencében ezúttal a paleo jövőjéről fog mesélni Szabó Gál Bence.
2020-ban volt ugyanis egy vizsgálat, amelyben 10 éve paleózni kezdett alanyokat
kérdezgettek a tapasztalataikról.
Ki lett jobban?
Ki adta fel?
Ki lépett tovább, újabb irányba?
Lassan választ adhatunk arra a kérdésre, mi is a paleo? Divat vagy életmód?
Azt is elmeséli Bence, hogy ő hogyan építi fel a saját táplálkozását.