En este episodio hablo de por qué creo que es importante escuchar nuestra voz interior para tomar decisiones. Además comparto 3 pasos que podemos seguir para ponerlo en práctica. También respondo a una pregunta de un oyente y al final hago una lectura con El Tarot de las Preguntas (www.lavidaminimal.com/tarot)
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Meditación para refrescar y suavizar la mente
Sencillez en el autocuidado
Confesiones de un ex-minimalista
Amar es estar ahí
He llegado, estoy en casa
Cómo encontrar tu propósito (o no)
¿Qué es mindfulness? Clase de introducción
Desacostumbrarse al sufrimiento
Calma en medio de la prisa
La ligereza de decir que no
Meditación para un día cansado
Equilibrio entre disciplina y relajación
El peso de la indecisión
¿Las cosas pasan por algo?
Barbie y Buda
Cómo despertar bonito
Juega simple
Cómo calmar la mente SIN controlarla
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