Har det äntligen blivit dags att sätta en ny standard i ditt liv? Vänd negativa tankar, minska din ångest dramatiskt och upplev snabbare återhämtning. I veckans avsnitt får du lära dig varför meditation gör dig till en bättre människa och hur du börjar direkt. Lyssna, anteckna och gör jobbet!
› Nya boken Starkare
› Filmer på YouTube
› Följ på Instagram
Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020).
#127. Medberoende
#126. Q&A: Klassresa och drivkrafter
#125. Q&A: Är du människo- eller uppgiftsorienterad?
#124. Du behöver bli ifrågasatt
#123. Sluta skryt om vem som har mest att göra
#122. Se till att du håller i längden
#121. Utbränd
#120. Håll motivationen uppe
#119. Svartsjuka knäcker dig
#118. Typ alla har dåligt självförtroende
#117. Om du fick börja om på nytt?
#116. Hej, du som ljuger för dig själv
#115. Best of podden - Del 2
#114. Open Session sommarspecial: Klipp navelsträngen och gör det bara
#113. Hur blir jag en mer inspirerande ledare?
#112. Rädslan för att bli övergiven
#111. Hur får jag andra att göra som jag vill?
#110. Q&A: Företagsamhet, målbilder och struktur
#109. Q&A: Nya förutsättningar och föräldraskap
#108. Rädsla och försvarsmekanismer
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty