67 - Insikter och Aha-upplevelser - hur använder du dig av dem?

Idag tar vi, Anne och Perita, chansen att prata om hur vi kan dra nytta av de insikter och aha-upplevelser som vi får uppleva i livet ibland.

Det vill säga, sådana saker som kan få en omedelbar impact, alltifrån ett oväder som skapat tillfällig kaos i trafiken, till något som händer i en relation eller att vi får testa något vi märker att vi starkt gillar eller ogillar. Vi kan nämligen få alla möjliga typer av känslomässiga reaktioner kopplade till en specifik händelse, men vad gör vi av dem? 

Vi menar att dessa händelser kan nämligen vara ett ypperligt tillfälle att få en form av nystart i ett visst område i livet. Anne delar en personlig händelse hon upplevde för många år sedan, och hur använde den till att skapa förståelse till något som var mycket större och viktigare än själva händelsen i sig.

Vi delar även tips på hur vi kan att skapa filmer, såväl riktiga som inre filmer, i syfte att både distansera sig till saker, för att observera dem, till att skapa riktigt häftiga önskade scenarier för kommande upplevelser! Blev du nyfiken på vad som menas med det? In och lyssna på avsnittet så får du höra! 

Vi passar även på att önska dig som lyssnar en trevlig helg, då det här avsnittet återigen släpps en fredag, efter ett par veckor av lite ojämna utgivningsdagar!