Folge 15 - Geduld

Wieso lohnt es sich geduldig zu sein? Kann man Geduld üben? Was erwartet einen nachdem man Geduld bewiesen hat?

Viel Freude und Inspiration wünscht: der Club des freien Denkens.

 

Wissenschaftliche Quellen

 

 

Geduld hängt zusammen mit dem Verfolgen eigener Ziele,

höherem Wohlbefinden und geringerer Depression.

Schhnitker, S. A. (2012). An examination of patience and well-being. The Journal of Positive Psychology, 7, 263-280.

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17439760.2012.697185

Selbstkontrolle kann durch das Ausmass an Geduld vorhergesagt werden.

Khormaei, F., Farmani, A., & Yazdani, F. (2017). Predicting self-control on the basis of patience and its components among high school studens. Journal of Practice in Clinical Psychology, 5, 11-16. doi: 10.18869/acadpub.jpcp.5.1.11

http://jpcp.uswr.ac.ir/browse.php?a_id=310&sid=1&slc_lang=en&ftxt=0

Die Fähigkeit zum Aufschieben von Belohnungen im Kindesalter sagt bessere Gesundheit,  soziale Beziehungen und Erfolg im Erwachsenenalter voraus.

Mischel, W. (2016). Der Marshmallow-Effekt. München: Siedler-Verlag

https://www.amazon.de/Marshmallow-Effekt-Willensstärke-unsere-Persönlichkeit-prägt/dp/3570553108/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&keywords=marshmallow+effekt&qid=1639072279&sr=8-1

 

Mahatma Gandhi

"To lose patience is to lose the battle.”

 

Arabisches Sprichwort

"Humor und Geduld sind zwei Kamele mit denen man durch jede Wüste kommt."

 

Arnold H. Glasow

“The key to everything is patience. You get the chicken by hatching the egg, not by smashing it.”

 

Griechisches Sprichwort

“One minute of patience, ten years of peace.”

 

George Bernard Shaw

"Two things define you: your patience when you have nothing and your attitude when you have everything."

 

Molière

“Trees that are slow to grow bear the best fruit.”

 

Helen Keller

“We could never learn to be brave and patient, if there were only joy in the world.”